5.1 km | 00:31:05 | 06:04/km日期: 2018-11-15 18:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'52" / 06'05" / 05'50" / 05'53" / 05'46" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'51" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'45" | 1116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 259.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'05" | 00:12'57" |
| 3 | 05'50" | 00:18'47" |
| 4 | 05'53" | 00:24'40" |
| 5 | 05'46" | 00:30'26" |
| 5.1 | 05'43" | 00:31'06" |
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