James Chiu 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

James Chiu 香港
ID 313532

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1.3 km | 00:08:51 | 06:54/km

日期: 2018-11-18 00:01 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'54" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42"

1000 / 1000

2

02'08"

(08'51")

07'43" (+01'01")

277 / 1277

11月累積里程 : 270.00 km

ADIDAS TAKUMI SEN 3 累積 : 575.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

unclesixauntivy 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
1.3	07'44"	00:09'03"

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