2.2 km | 00:14:11 | 06:24/km日期: 2018-11-16 18:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2578 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'17" / 05'45" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+01'42") | 1004 / 1004 | 172 / 92 |
| 2 | | 05'49" (+01'15") | 14 / 1018 | 168 / 102 |
| 3 | | 04'49" (+00'15") | 401 / 1419 | 181 / 114 |
| 4 | | 09'30" (+04'56") | 210 / 1630 | 213 / 49 |
| 5 | | 04'34" | 403 / 2033 | 181 / 120 |
| 6 | | 10'39" (+06'05") | 189 / 2222 | 182 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'45" | 00:12'02" |
| 2.2 | 10'02" | 00:14'11" |
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