5.1 km | 00:25:15 | 04:57/km日期: 2018-11-14 06:48 - 平均心率: 134 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 05'28" / 04'48" / 04'59" / 04'50" / 04'47" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
173.85 km 
MIZUNO WAVE AERO 13 累積 :
1094.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'48" | 00:10'16" |
| 3 | 04'59" | 00:15'15" |
| 4 | 04'50" | 00:20'05" |
| 5 | 04'47" | 00:24'52" |
| 5.1 | 04'39" | 00:25'16" |
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