Gauss 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Gauss 新北市
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6.2 km | 00:42:55 | 06:54/km

日期: 2014-04-10 21:41 - 地點: 老地方 - 天氣: 好 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 06'15" / 07'19" / 06'32" / 06'58" / 06'36" / 07'41" / 07'27" /

全赤足慢跑。舒服。太晚開始跑，小跑個 6 公里基本里程。

4月累積里程 : 139.07 km

Barefoot 赤足跑累積 : 1934.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

james翰哥, lvychen 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'19"	00:13'34"
3	06'32"	00:20'06"
4	06'58"	00:27'04"
5	06'36"	00:33'40"
6	07'41"	00:41'21"
6.2	07'27"	00:42'55"

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