又拖拖拉拉的混到下午四點才起跑

今天設定至少要跑到20公里的山路。於是放慢速度，全程大約就用全馬輕鬆跑的速度前進。
元亨寺到山海宮的路線單程約6.4公里。http://goo.gl/maps/kvox7

在元亨寺出發先往元亨寺後山的礦區跑去，才剛開始跑碎石子路就看到海村正要下滑回家，騎登山車的海村還是一樣帥氣十足，聊了一會兒之後各自往不同方向前進。我先跑到四課榕，見天空還很亮就繼續前進。看到往雅座的路標，再前進不到幾十公尺就變成了要手足並用的登山步道，沒法用跑的了。在這無法跑起來的步道裡繞了20～30分鐘，還是沒找到雅座，見天色漸暗就折返了。在一個叉路直接往動物園方向前進，這段OFF ROAD比較好跑，速度有稍微加快一些。下到動物園看了看時間，這段路共花了1H24M。里程數應該有將近10公里吧。以後要早點出發，把這柴山礦區的路線跑透。

再往中山大學方向前進，在忠烈祠的樓梯上休息拍照片，在這裡大約休息了10分鐘。

在忠烈祠與中山大學後門口之間，遇到王老板正赤足的跑在對向，沒停腳步互相打了聲招呼，大家都很愛跑耶。

進到中山大學後跑往宿舍區，接柴山大路，然後一直跑到山海宮折返。原本打算在山海宮旁的雜貨店補充一罐運動飲料，但雜貨店沒開。動物園到山海宮時費時58分鐘

回程腳步就開始變沉重了。繼續慢慢跑。回到動物園停車場旁的SUBWAY結束今天的行程，山海宮到SUBWAY費時49分鐘。

總費時3H12M，扣掉在忠烈祠的休息時間，跑動的時間應該三小時零幾分吧。