11.0 km | 00:59:35 | 05:24/km日期: 2018-11-10 17:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 10764 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'27" / 05'10" / 05'17" / 05'31" / 05'34" / 05'30" / 05'31" / 05'24" / 05'21" / 05'25" / 05'12" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'16") | 1003 / 1003 | 176 / 103 |
| 2 | | 05'10" | 1007 / 2010 | 179 / 107 |
| 3 | | 05'13" (+00'03") | 1001 / 3012 | 180 / 106 |
| 4 | | 05'30" (+00'20") | 1002 / 4015 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'32" (+00'22") | 1005 / 5020 | 179 / 100 |
| 6 | | 05'28" (+00'18") | 1003 / 6023 | 181 / 100 |
| 7 | | 05'33" (+00'23") | 1005 / 7029 | 180 / 99 |
| 8 | | 05'20" (+00'10") | 1009 / 8038 | 180 / 103 |
| 9 | | 05'20" (+00'10") | 1006 / 9044 | 181 / 103 |
| 10 | | 05'21" (+00'11") | 1009 / 10054 | 182 / 101 |
| 11 | | 05'10" | 1002 / 11056 | 184 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.51 km 
母子鱷魚 NB68-藍(27) 累積 :
1350.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'10" | 00:10'37" |
| 3 | 05'17" | 00:15'54" |
| 4 | 05'31" | 00:21'25" |
| 5 | 05'34" | 00:26'59" |
| 6 | 05'30" | 00:32'29" |
| 7 | 05'31" | 00:38'00" |
| 8 | 05'24" | 00:43'24" |
| 9 | 05'21" | 00:48'45" |
| 10 | 05'25" | 00:54'10" |
| 11 | 05'12" | 00:59'22" |
| 11.0 | 06'29" | 00:59'35" |
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