Phil Lee 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Phil Lee 台北市
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3.0 km | 00:19:10 | 06:20/km

日期: 2018-11-05 00:38 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'11" / 06'08" / 06'47" / 05'50" /

台北市

Phil Lee

·

基本訓練

11月累積里程 : 33.78 km

Adidas sequence 累積 : 893.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sandy Ma, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'08"	00:12'19"
3	06'47"	00:19'06"
3.0	06'51"	00:19'13"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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