8.1 km | 01:00:21 | 07:27/km日期: 2018-11-04 17:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'15" / 08'53" / 06'49" / 07'03" / 06'53" / 06'41" / 06'42" / 08'01" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'01" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'16" (+04'36") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 196.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'53" | 00:17'08" |
| 3 | 06'49" | 00:23'57" |
| 4 | 07'03" | 00:31'00" |
| 5 | 06'53" | 00:37'53" |
| 6 | 06'41" | 00:44'34" |
| 7 | 06'42" | 00:51'16" |
| 8 | 08'01" | 00:59'17" |
| 8.1 | 11'16" | 01:00'24" |
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