4.8 km | 00:21:27 | 04:27/km日期: 2018-11-06 20:32 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 3812 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 04'14" / 04'49" / 04'58" / 04'06" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'56" (+00'01") | 804 / 804 | 197 / 128 |
| 2 | | 07'40" (+03'45") | 282 / 1086 | 108 / 120 |
| 3 | | 03'55" | 801 / 1888 | 196 / 129 |
| 4 | | 07'48" (+03'53") | 277 / 2165 | 98 / 129 |
| 5 | | 04'01" (+00'06") | 803 / 2968 | 196 / 126 |
| 6 | | 04'13" (+00'18") | 513 / 3482 | 194 / 121 |
| 7 | | 04'01" (+00'06") | 801 / 4283 | 197 / 125 |
| 8 | | 04'03" (+00'08") | 534 / 4817 | 194 / 126 |
11月累積里程 : 249.47 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 04'49" | 00:09'03" |
| 3 | 04'58" | 00:14'01" |
| 4 | 04'06" | 00:18'07" |
| 4.8 | 04'04" | 00:21'27" |
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