Justin Chu 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Chu 高雄
ID 4344

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10.0 km | 00:53:59 | 05:23/km

日期: 2018-11-01 16:50 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10168 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'46" / 05'11" / 05'21" / 05'09" / 05'09" / 06'02" / 05'12" / 06'04" / 05'00" / 05'00" / 11'54" /

11月累積里程 : 154.47 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

J, Justin Chu 和其他 13 人說推

·

觀看另 2 則留言

Justin Chu Maggie Huang：晚安，感謝解答^^

2018-11-01 22:30 ·

1 個人推

人渝🏊‍♀️🐟 晚安喔
謝謝您🙏

2018-11-05 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'11"	00:10'57"
3	05'21"	00:16'18"
4	05'09"	00:21'27"
5	05'09"	00:26'36"
6	06'02"	00:32'38"
7	05'12"	00:37'50"
8	06'04"	00:43'54"
9	05'00"	00:48'54"
10	05'00"	00:53'54"
10.0	10'41"	00:53'59"

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