7.6 km | 00:51:31 | 06:48/km日期: 2018-10-28 19:37 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 7948 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'33" / 06'38" / 06'18" / 08'30" / 06'18" / 06'23" / 06'09" / 06'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'32" (+01'24") | 1001 / 1001 | 139 / 94 |
2 | | 06'40" (+00'32") | 1006 / 2007 | 166 / 89 |
3 | | 06'12" (+00'04") | 1001 / 3009 | 168 / 95 |
4 | | 08'30" (+02'22") | 1006 / 4015 | 123 / 95 |
5 | | 06'13" (+00'05") | 1002 / 5017 | 166 / 96 |
6 | | 06'22" (+00'14") | 1002 / 6020 | 165 / 94 |
7 | | 06'08" | 1002 / 7022 | 161 / 101 |
8 | | 06'37" (+00'29") | 558 / 7581 | 158 / 95 |
10月累積里程 :
105.44 km SKECHERS GOTRAIL ULTRA 3 累積 :
946.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'33" | 00:07'33" |
2 | 06'38" | 00:14'11" |
3 | 06'18" | 00:20'29" |
4 | 08'30" | 00:28'59" |
5 | 06'18" | 00:35'17" |
6 | 06'23" | 00:41'40" |
7 | 06'09" | 00:47'49" |
7.6 | 06'37" | 00:51'31" |