Sunny 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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4.1 km | 00:24:54 | 06:07/km

日期: 2018-10-26 05:33 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'50" / 05'59" / 05'47" / 05'45" / 04'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+01'02")

999 / 999

2

06'04"

(12'49")

06'02" (+00'19")

1005 / 2004

3

05'47"

(18'36")

05'47" (+00'04")

998 / 3003

4

05'45"

(24'21")

05'43"

1004 / 4007

5

00'17"

(24'38")

06'29" (+00'46")

43 / 4051

10月累積里程 : 55.32 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2076.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'59"	00:12'49"
3	05'47"	00:18'36"
4	05'45"	00:24'21"
4.1	04'43"	00:24'38"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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