Johnny 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny 桃園
ID 335211

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5.0 km | 00:34:41 | 06:52/km

日期: 2018-10-24 21:51 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'42" / 06'37" / 06'28" / 06'35" / 06'41" / 29'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'41" (+00'13")

1001 / 1001

2

06'50"

(13'32")

06'35" (+00'07")

1036 / 2037

3

06'27"

(19'59")

06'28"

996 / 3033

4

07'04"

(27'03")

06'30" (+00'02")

1086 / 4119

5

07'06"

(34'09")

06'38" (+00'10")

1068 / 5188

桃園

Johnny

·

10月累積里程 : 197.53 km

母子鱷魚三代累積 : 520.6 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

Tina Chu, Gordon sung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'37"	00:13'19"
3	06'28"	00:19'47"
4	06'35"	00:26'22"
5	06'41"	00:33'03"
5.0	29'00"	00:34'30"

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