5.2 km | 00:21:52 | 04:13/km日期: 2018-10-25 15:15 - 平均心率: 111 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 4252 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 04'26" / 04'13" / 04'15" / 04'03" / 03'57" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'24" (+00'21") | 1010 / 1010 | 186 / 121 |
| 2 | | 04'13" (+00'10") | 1007 / 2018 | 193 / 122 |
| 3 | | 04'14" (+00'11") | 1002 / 3020 | 194 / 121 |
| 4 | | 04'03" | 1008 / 4028 | 200 / 122 |
| 5 | | 04'05" (+00'02") | 1008 / 5037 | 198 / 123 |
| 6 | | 03'51" | 177 / 5214 | 196 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 321.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'13" | 00:08'39" |
| 3 | 04'15" | 00:12'54" |
| 4 | 04'03" | 00:16'57" |
| 5 | 03'57" | 00:20'54" |
| 5.2 | 05'27" | 00:21'52" |
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