Jt Yang 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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6.8 km | 00:49:08 | 07:12/km

日期: 2018-10-24 15:28 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'21" / 07'15" / 06'53" / 07'08" / 07'13" / 07'26" / 07'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 324.97 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張志偉, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 24 人說推

·

飛龍跑的舒服愉快

2018-10-24 16:23 ·

1 個人推

Tamama Tan 晚安，運動愉快！

2018-10-24 22:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'21"	00:14'21"
2	07'15"	00:21'36"
3	06'53"	00:28'29"
4	07'08"	00:35'37"
5	07'13"	00:42'50"
6	07'26"	00:50'16"
6.8	07'39"	00:56'29"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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