6.1 km | 00:38:12 | 06:17/km日期: 2018-10-22 18:50 - 地點: 文昌甜甜圈 - 平均心率: 141 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6366 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'30" / 06'15" / 06'25" / 06'13" / 06'17" / 06'08" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'18") | 1005 / 1005 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 2006 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1003 / 3009 | 166 / 94 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 1006 / 4015 | 167 / 95 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1002 / 5018 | 165 / 97 |
| 6 | | 06'08" | 1005 / 6024 | 166 / 97 |
| 7 | | 05'55" | 67 / 6091 | 150 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.28 km 
mizuno WAVE RIDER 21(OSAKA) 累積 :
3626.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'15" | 00:12'45" |
| 3 | 06'25" | 00:19'10" |
| 4 | 06'13" | 00:25'23" |
| 5 | 06'17" | 00:31'40" |
| 6 | 06'08" | 00:37'48" |
| 6.1 | 06'39" | 00:38'15" |
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