Andi 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Andi 新北市
ID 392440

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6.0 km | 00:38:45 | 06:25/km

日期: 2018-10-21 16:12 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'53" / 06'36" / 06'42" / 06'26" / 06'15" / 05'40" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 130.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

John Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'36"	00:13'29"
3	06'42"	00:20'11"
4	06'26"	00:26'37"
5	06'15"	00:32'52"
6	05'40"	00:38'32"
6.0	08'16"	00:38'47"

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