6.0 km | 00:36:50 | 06:07/km日期: 2018-10-22 23:45 - 地點: 廣州佛山碧桂園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6310 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 06'47" / 06'31" / 06'10" / 05'54" / 06'02" / 05'23" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+03'13") | 1003 / 1003 | 165 / 89 |
2 | | 06'29" (+02'57") | 1003 / 2006 | 163 / 94 |
3 | | 06'08" (+02'36") | 1003 / 3009 | 173 / 93 |
4 | | 05'54" (+02'22") | 1008 / 4017 | 174 / 96 |
5 | | 05'59" (+02'27") | 1006 / 5024 | 175 / 95 |
6 | | 05'18" (+01'46") | 1004 / 6029 | 176 / 106 |
7 | | 03'32" | 14 / 6043 | 160 / 176 |
10月累積里程 :
306.77 km Nike zoom elite 9 累積 :
778.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'31" | 00:13'18" |
3 | 06'10" | 00:19'28" |
4 | 05'54" | 00:25'22" |
5 | 06'02" | 00:31'24" |
6 | 05'23" | 00:36'47" |
6.0 | 03'32" | 00:36'50" |