蔡孟矩 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡孟矩高雄
ID 184855

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3.0 km | 00:17:44 | 05:51/km

日期: 2018-10-20 08:57 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'45" / 04'08" / 04'59" / 95'33" /

忘記帶跑錶，MW,GPS 有誤！均551，2.3公里怎會是4分多！真不可信賴的MW!

10月累積里程 : 203.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李偉代, 太極熊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	04'08"	00:09'53"
3	04'59"	00:14'52"
3.0	103'28"	00:17'44"

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