6.2 km | 00:35:36 | 05:43/km日期: 2018-10-19 19:26 - 平均心率: 124 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 6628 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'31" / 06'17" / 06'05" / 03'36" / 05'50" / 06'02" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+02'54") | 1006 / 1006 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'14" (+02'39") | 1007 / 2014 | 172 / 92 |
| 3 | | 06'04" (+02'29") | 1000 / 3014 | 173 / 94 |
| 4 | | 03'35" | 1003 / 4018 | 192 / 144 |
| 5 | | 05'48" (+02'13") | 1010 / 5029 | 204 / 84 |
| 6 | | 06'01" (+02'26") | 1006 / 6035 | 202 / 81 |
| 7 | | 05'12" (+01'37") | 223 / 6258 | 205 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 307.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'17" | 00:12'48" |
| 3 | 06'05" | 00:18'53" |
| 4 | 03'36" | 00:22'29" |
| 5 | 05'50" | 00:28'19" |
| 6 | 06'02" | 00:34'21" |
| 6.2 | 04'37" | 00:35'23" |
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