黃可晨 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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11.2 km | 00:59:08 | 05:15/km

日期: 2018-10-18 14:43 - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 11844 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'45" / 05'15" / 05'10" / 05'10" / 05'13" / 05'13" / 05'14" / 05'08" / 05'05" / 05'13" / 05'15" / 05'48" /

彰化

黃可晨

2年前的照片

J, 畯（準仔）和其他 2 人說推

·

shadow (LDS超馬團) 哈…現在看到寬哥腳上有穿鞋，總感覺哪裡怪怪的 XD

2018-10-22 15:12 ·

1 個人推

下午場

10月累積里程 : 450.50 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

ling, みが和其他 66 人說推

·

觀看另 12 則留言

Dean迪恩寛哥早安：難得看到你穿鞋比賽的照片耶！

2018-10-20 10:23 ·

2 個人推

猛禽旺仔🌸 超帥的
👍👍👍👍👍

2018-10-23 13:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'15"	00:11'00"
3	05'10"	00:16'10"
4	05'10"	00:21'20"
5	05'13"	00:26'33"
6	05'13"	00:31'46"
7	05'14"	00:37'00"
8	05'08"	00:42'08"
9	05'05"	00:47'13"
10	05'13"	00:52'26"
11	05'15"	00:57'41"
11.3	05'46"	00:59'08"

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