5.1 km | 00:20:05 | 03:56/km日期: 2018-10-18 18:24 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 3742 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 03'58" / 03'52" / 03'55" / 03'59" / 03'59" / 03'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'56" (+00'06") | 1006 / 1006 | 181 / 140 |
2 | | 03'50" | 1005 / 2011 | 186 / 139 |
3 | | 03'53" (+00'03") | 1005 / 3017 | 188 / 136 |
4 | | 03'58" (+00'08") | 1000 / 4017 | 187 / 133 |
5 | | 03'59" (+00'09") | 1005 / 5023 | 187 / 133 |
6 | | 03'12" | 103 / 5127 | 192 / 162 |
10月累積里程 : 113.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'58" | 00:03'58" |
2 | 03'52" | 00:07'50" |
3 | 03'55" | 00:11'45" |
4 | 03'59" | 00:15'44" |
5 | 03'59" | 00:19'43" |
5.1 | 03'31" | 00:20'05" |