5.2 km | 00:33:37 | 06:25/km日期: 2018-10-06 21:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 5032 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'11" / 06'16" / 06'22" / 06'31" / 06'38" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1002 / 1002 | 150 / 107 |
| 2 | | 06'13" (+00'02") | 1006 / 2008 | 150 / 106 |
| 3 | | 06'19" (+00'08") | 1007 / 3016 | 149 / 106 |
| 4 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 4016 | 149 / 102 |
| 5 | | 06'38" (+00'27") | 1007 / 5024 | 149 / 100 |
| 6 | | 06'40" (+00'29") | 234 / 5259 | 149 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'16" | 00:12'27" |
| 3 | 06'22" | 00:18'49" |
| 4 | 06'31" | 00:25'20" |
| 5 | 06'38" | 00:31'58" |
| 5.2 | 07'01" | 00:33'37" |
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