Kiki Chang 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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7.1 km | 00:51:41 | 07:17/km

日期: 2018-10-13 16:46 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'39" / 07'28" / 06'52" / 06'49" / 07'18" / 07'39" / 07'23" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'32" (+00'44")

995 / 995

2

07'29"

(15'00")

07'29" (+00'41")

998 / 1994

3

06'59"

(21'59")

06'55" (+00'07")

1008 / 3002

4

06'49"

(28'48")

06'48"

1000 / 4003

5

07'18"

(36'06")

07'16" (+00'28")

1002 / 5005

展開計圈分析

桃園

Kiki Chang

·

10月累積里程 : 20.56 km

MIZUNO WAVEKNIT S1 累積 : 610.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 6 years ago

Anna Chang, 黃國棟和其他 1 人說推

·

Anna Chang 這速度真的可以跑完。加油~~

2018-10-13 20:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'28"	00:15'07"
3	06'52"	00:21'59"
4	06'49"	00:28'48"
5	07'18"	00:36'06"
6	07'39"	00:43'45"
7	07'23"	00:51'08"
7.1	06'52"	00:51'41"

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