Jimmy Chuang 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chuang 新北市
ID 391314

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10.1 km | 01:19:35 | 07:53/km

日期: 2018-10-14 06:41 - 卡路里: 763 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'41" / 07'35" / 07'18" / 07'36" / 07'43" / 08'02" / 07'52" / 08'21" / 08'08" / 08'35" / 08'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 111.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'35"	00:15'16"
3	07'18"	00:22'34"
4	07'36"	00:30'10"
5	07'43"	00:37'53"
6	08'02"	00:45'55"
7	07'52"	00:53'47"
8	08'21"	01:02'08"
9	08'08"	01:10'16"
10	08'35"	01:18'51"
10.1	08'27"	01:19'35"

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