5.0 km | 00:41:35 | 08:19/km日期: 2018-10-10 19:45 - 平均心率: 123 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 12'33" / 06'06" / 07'02" / 07'20" / 08'33" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
274.52 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 06'06" | 00:18'39" |
| 3 | 07'02" | 00:25'41" |
| 4 | 07'20" | 00:33'01" |
| 5 | 08'33" | 00:41'34" |
| 5.0 | 09'31" | 00:41'35" |
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