8.0 km | 00:52:20 | 06:32/km日期: 2018-10-09 18:15 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 139 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'21" / 06'20" / 06'19" / 06'19" / 06'25" / 06'45" / 06'46" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'53") | 989 / 7989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.07 km 
ASICS Gel-Nimbus20 累積 :
1070.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'20" | 00:12'41" |
| 3 | 06'19" | 00:19'00" |
| 4 | 06'19" | 00:25'19" |
| 5 | 06'25" | 00:31'44" |
| 6 | 06'45" | 00:38'29" |
| 7 | 06'46" | 00:45'15" |
| 8.0 | 07'11" | 00:52'22" |
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