3.6 km | 00:26:15 | 07:19/km日期: 2014-03-27 19:16 - 平均心率: 96 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 07'24" / 06'35" / 07'27" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'46") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'36" | 1016 / 2025 |
| 3 | | 07'27" (+00'51") | 1009 / 3034 |
| 4 | | 08'20" (+01'44") | 547 / 3582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'35" | 00:13'59" |
| 3 | 07'27" | 00:21'26" |
| 3.6 | 08'16" | 00:26'15" |
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