陳瑞仁 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞仁台南
ID 33959

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11.3 km | 01:17:20 | 06:50/km

日期: 2014-03-27 18:04 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 05'47" / 07'15" / 07'23" / 07'28" / 07'38" / 07'03" / 04'50" / 04'47" / 04'43" / 06'39" / 11'23" / 07'40" /

3月累積里程 : 187.66 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

劉小豪, Edwina 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	07'15"	00:13'02"
3	07'23"	00:20'25"
4	07'28"	00:27'53"
5	07'38"	00:35'31"
6	07'03"	00:42'34"
7	04'50"	00:47'24"
8	04'47"	00:52'11"
9	04'43"	00:56'54"
10	06'39"	01:03'33"
11	11'23"	01:14'56"
11.3	07'40"	01:17'20"

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