游松和 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

游松和桃園
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9.1 km | 00:58:49 | 06:27/km

日期: 2018-09-25 20:13 - 地點: 900湖 - 天氣: 舒爽 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 07'23" / 06'40" / 06'25" / 06'20" / 06'09" / 06'26" / 06'17" / 06'20" / 06'16" / 05'30" /

9月累積里程 : 158.63 km

亞瑟士 NIMBUS 20 累積 : 1433.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'40"	00:14'03"
3	06'25"	00:20'28"
4	06'20"	00:26'48"
5	06'09"	00:32'57"
6	06'26"	00:39'23"
7	06'17"	00:45'40"
8	06'20"	00:52'00"
9	06'16"	00:58'16"
9.1	05'20"	00:58'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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