6.4 km | 00:28:04 | 04:21/km日期: 2018-09-27 18:30 - 地點: 南應大 - 平均心率: 173 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 5432 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'22" / 04'30" / 04'32" / 04'30" / 04'26" / 04'12" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'19" (+01'11") | 216 / 216 | 188 / 122 |
| 2 | | 04'09" (+01'01") | 224 / 440 | 190 / 126 |
| 3 | | 04'21" (+01'13") | 217 / 658 | 191 / 119 |
| 4 | | 04'31" (+01'23") | 209 / 868 | 193 / 114 |
| 5 | | 04'20" (+01'12") | 222 / 1090 | 190 / 120 |
| 6 | | 04'39" (+01'31") | 204 / 1294 | 191 / 112 |
| 7 | | 04'33" (+01'25") | 211 / 1506 | 192 / 113 |
| 8 | | 04'26" (+01'18") | 213 / 1719 | 191 / 117 |
| 9 | | 04'29" (+01'21") | 219 / 1938 | 191 / 116 |
| 10 | | 04'22" (+01'14") | 220 / 2159 | 192 / 118 |
| 11 | | 04'27" (+01'19") | 217 / 2376 | 192 / 116 |
| 12 | | 04'36" (+01'28") | 213 / 2590 | 191 / 113 |
| 13 | | 04'46" (+01'38") | 202 / 2793 | 192 / 108 |
| 14 | | 04'27" (+01'19") | 220 / 3013 | 193 / 115 |
| 15 | | 04'28" (+01'20") | 216 / 3229 | 194 / 114 |
| 16 | | 04'29" (+01'21") | 211 / 3441 | 193 / 115 |
| 17 | | 04'37" (+01'29") | 208 / 3650 | 192 / 112 |
| 18 | | 04'26" (+01'18") | 214 / 3864 | 195 / 115 |
| 19 | | 04'24" (+01'16") | 215 / 4079 | 191 / 118 |
| 20 | | 04'39" (+01'31") | 203 / 4283 | 193 / 110 |
| 21 | | 04'27" (+01'19") | 209 / 4492 | 195 / 114 |
| 22 | | 04'16" (+01'08") | 214 / 4706 | 194 / 120 |
| 23 | | 04'30" (+01'22") | 206 / 4913 | 195 / 113 |
| 24 | | 04'16" (+01'08") | 218 / 5131 | 195 / 119 |
| 25 | | 04'34" (+01'26") | 200 / 5331 | 194 / 112 |
| 26 | | 04'03" (+00'55") | 222 / 5554 | 197 / 124 |
| 27 | | 04'11" (+01'03") | 210 / 5764 | 194 / 122 |
| 28 | | 04'00" (+00'52") | 220 / 5984 | 196 / 126 |
| 29 | | 04'04" (+00'56") | 212 / 6197 | 196 / 124 |
| 30 | | 03'08" | 217 / 6415 | 207 / 153 |
| 31 | | 02'52" | 11 / 6426 | 180 / 193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
104.45 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
1531.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'30" | 00:08'52" |
| 3 | 04'32" | 00:13'24" |
| 4 | 04'30" | 00:17'54" |
| 5 | 04'26" | 00:22'20" |
| 6 | 04'12" | 00:26'32" |
| 6.4 | 03'34" | 00:28'04" |
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