5.9 km | 00:36:09 | 06:10/km日期: 2018-09-25 19:10 - 平均心率: 170 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'50" / 06'10" / 05'51" / 06'12" / 06'08" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'38") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'57" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'13" (+00'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'48" | 1024 / 5852 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 284.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'10" | 00:13'00" |
| 3 | 05'51" | 00:18'51" |
| 4 | 06'12" | 00:25'03" |
| 5 | 06'08" | 00:31'11" |
| 5.9 | 05'48" | 00:36'08" |
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