12.0 km | 01:20:52 | 06:44/km日期: 2014-03-24 17:14 - 地點: 竹北體育場 - 天氣: 晴-稍熱 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 04'48" / 05'02" / 05'06" / 05'17" / 05'12" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 445 / 445 |
| 2 | | 05'04" (+00'11") | 445 / 891 |
| 3 | | 05'20" (+00'27") | 445 / 1337 |
| 4 | | 05'18" (+00'25") | 445 / 1783 |
| 5 | | 05'22" (+00'29") | 445 / 2229 |
| 6 | | 05'20" (+00'27") | 445 / 2675 |
| 7 | | 05'22" (+00'29") | 445 / 3121 |
| 8 | | 05'31" (+00'38") | 445 / 3567 |
| 9 | | 05'22" (+00'29") | 445 / 4013 |
| 10 | | 05'27" (+00'34") | 445 / 4459 |
| 11 | | 05'29" (+00'36") | 445 / 4905 |
| 12 | | 05'25" (+00'32") | 445 / 5351 |
| 13 | | 01:57'18" (+52'25") | 445 / 5797 |
GPS不知為何到6公里時自己關閉，我想應該有超過12公里吧！
3月累積里程 :
97.87 km 
Saucony IGNITION 4 累積 :
388.0 kmAndroid - Sony C6502 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'02" | 00:09'50" |
| 3 | 05'06" | 00:14'56" |
| 4 | 05'17" | 00:20'13" |
| 5 | 05'12" | 00:25'25" |
| 6.0 | 55'50" | 01:20'52" |
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