13.0 km | 01:25:28 | 06:34/km日期: 2018-09-15 09:55 - 地點: 潭雅神綠園道 - 天氣: 陰 - 平均心率: 99 - 卡路里: 878 Cal - 總步數: 16138 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'30" / 05'43" / 05'41" / 06'14" / 05'22" / 06'23" / 06'53" / 06'31" / 07'13" / 07'39" / 07'08" / 07'18" / 07'39" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'14") | 1005 / 1005 | 208 / 87 |
| 2 | | 05'42" (+00'27") | 1001 / 2007 | 211 / 82 |
| 3 | | 05'39" (+00'24") | 1002 / 3010 | 212 / 82 |
| 4 | | 06'17" (+01'02") | 1006 / 4016 | 199 / 79 |
| 5 | | 05'15" | 1002 / 5019 | 187 / 101 |
| 6 | | 06'24" (+01'09") | 1004 / 6023 | 165 / 94 |
| 7 | | 06'51" (+01'36") | 1008 / 7032 | 163 / 89 |
| 8 | | 06'25" (+01'10") | 1001 / 8033 | 166 / 93 |
| 9 | | 07'11" (+01'56") | 1007 / 9041 | 180 / 76 |
| 10 | | 07'41" (+02'26") | 1003 / 10045 | 188 / 69 |
| 11 | | 07'07" (+01'52") | 1002 / 11047 | 195 / 71 |
| 12 | | 07'15" (+02'00") | 1008 / 12055 | 200 / 68 |
| 13 | | 07'32" (+02'17") | 1008 / 13064 | 183 / 72 |
| 14 | | 17'26" (+12'11") | 8 / 13072 | 80 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.42 km 
Nike LunarEpic Low Flyknit2 累積 :
1263.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'43" | 00:11'13" |
| 3 | 05'41" | 00:16'54" |
| 4 | 06'14" | 00:23'08" |
| 5 | 05'22" | 00:28'30" |
| 6 | 06'23" | 00:34'53" |
| 7 | 06'53" | 00:41'46" |
| 8 | 06'31" | 00:48'17" |
| 9 | 07'13" | 00:55'30" |
| 10 | 07'39" | 01:03'09" |
| 11 | 07'08" | 01:10'17" |
| 12 | 07'18" | 01:17'35" |
| 13 | 07'39" | 01:25'14" |
| 13.0 | 27'07" | 01:25'28" |
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