8.0 km | 00:50:39 | 06:19/km日期: 2018-09-19 19:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 03'57" / 22'43" / 06'43" / 06'21" / 06'52" / 06'29" / 06'10" / 05'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'34") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.93 km 
Saucony Hurricane ISO 3 累積 :
486.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 22'43" | 00:26'40" |
| 3 | 06'43" | 00:33'23" |
| 4 | 06'21" | 00:39'44" |
| 5 | 06'52" | 00:46'36" |
| 6 | 06'29" | 00:53'05" |
| 7 | 06'10" | 00:59'15" |
| 8 | 05'51" | 01:05'06" |
| 8.0 | 06'47" | 01:05'11" |
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