盧先生 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

盧先生台北市
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6.5 km | 00:38:08 | 05:50/km

日期: 2018-09-23 06:51 - 卡路里: 382 Cal

Pace: 05'18" / 05'37" / 05'36" / 05'58" / 06'02" / 06'16" / 06'19" /

9月累積里程 : 135.00 km

New Balance Fresh Foam M1080v7 Brooklyn Half 累積 : 261.8 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'37"	00:10'55"
3	05'36"	00:16'31"
4	05'58"	00:22'29"
5	06'02"	00:28'31"
6	06'16"	00:34'47"
6.5	06'20"	00:38'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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