26.3 km | 03:17:12 | 07:29/km日期: 2014-03-22 06:22 - 地點: LDS三人小團綀 - 天氣: 冷風呀~~說好的太陽勒 - 卡路里: 1138 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 64%
Pace: 07'42" / 07'35" / 07'22" / 07'14" / 08'08" / 10'20" / 06'52" / 07'00" / 07'07" / 07'07" / 07'07" / 07'23" / 07'13" / 08'32" / 11'37" / 07'06" / 07'19" / 06'42" / 06'32" / 06'22" / 08'08" / 06'17" / 06'25" / 07'14" / 06'46" / 07'52" / 06'21" /
本來想說今天是好天氣
又穿短袖跑
結果被風吹的頭好痛
最後2K跑到快往生
腿變硬，有點小水泡
本來想在社子大橋耍任性，但是還是有完成繞河濱一圈~
在蘆洲河濱（我想應該是吧！）還遇到超馬女王，雅芬姐！超開心的！
讓我在這次LSD又增加一點勇氣了！！
謝謝跑友們等我這隻慢吞吞的狐狸~
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看來要轉換跑道了…
3月累積里程 :
95.97 km 
MIZUNO WAVE MERCURY 2 累積 :
796.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'35" | 00:15'17" |
| 3 | 07'22" | 00:22'39" |
| 4 | 07'14" | 00:29'53" |
| 5 | 08'08" | 00:38'01" |
| 6 | 10'20" | 00:48'21" |
| 7 | 06'52" | 00:55'13" |
| 8 | 07'00" | 01:02'13" |
| 9 | 07'07" | 01:09'20" |
| 10 | 07'07" | 01:16'27" |
| 11 | 07'07" | 01:23'34" |
| 12 | 07'23" | 01:30'57" |
| 13 | 07'13" | 01:38'10" |
| 14 | 08'32" | 01:46'42" |
| 15 | 11'37" | 01:58'19" |
| 16 | 07'06" | 02:05'25" |
| 17 | 07'19" | 02:12'44" |
| 18 | 06'42" | 02:19'26" |
| 19 | 06'32" | 02:25'58" |
| 20 | 06'22" | 02:32'20" |
| 21 | 08'08" | 02:40'28" |
| 22 | 06'17" | 02:46'45" |
| 23 | 06'25" | 02:53'10" |
| 24 | 07'14" | 03:00'24" |
| 25 | 06'46" | 03:07'10" |
| 26 | 07'52" | 03:15'02" |
| 26.3 | 06'20" | 03:17'12" |
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