5.0 km | 00:34:14 | 06:50/km日期: 2018-09-14 05:34 - 平均心率: 122 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 06'43" / 06'44" / 06'56" / 06'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'44" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'47" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'42" (+00'58") | 178 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 105.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'43" | 00:13'34" |
| 3 | 06'44" | 00:20'18" |
| 4 | 06'56" | 00:27'14" |
| 5 | 06'56" | 00:34'10" |
| 5.0 | 07'13" | 00:34'13" |
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