11.6 km | 00:56:41 | 04:54/km日期: 2018-09-13 22:07 - 平均心率: 155 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'02" / 04'48" / 04'43" / 04'42" / 04'47" / 04'55" / 04'58" / 04'54" / 04'49" / 05'03" / 05'08" / 05'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
228.20 km 
ADIDAS adizero boston 6 m 累積 :
896.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'48" | 00:09'50" |
| 3 | 04'43" | 00:14'33" |
| 4 | 04'42" | 00:19'15" |
| 5 | 04'47" | 00:24'02" |
| 6 | 04'55" | 00:28'57" |
| 7 | 04'58" | 00:33'55" |
| 8 | 04'54" | 00:38'49" |
| 9 | 04'49" | 00:43'38" |
| 10 | 05'03" | 00:48'41" |
| 11 | 05'08" | 00:53'49" |
| 11.5 | 05'12" | 00:56'41" |
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