王小柏 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

王小柏台南
ID 57785

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16.4 km | 01:57:08 | 07:09/km

日期: 2014-02-20 18:15 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 52%

Pace: 08'44" / 08'32" / 09'20" / 09'44" / 08'36" / 08'56" / 08'00" / 07'08" / 06'52" / 06'20" / 05'52" / 05'36" / 05'32" / 05'28" / 05'16" / 05'20" / 05'11" /

2月累積里程 : 91.02 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'32"	00:17'16"
3	09'20"	00:26'36"
4	09'44"	00:36'20"
5	08'36"	00:44'56"
6	08'56"	00:53'52"
7	08'00"	01:01'52"
8	07'08"	01:09'00"
9	06'52"	01:15'52"
10	06'20"	01:22'12"
11	05'52"	01:28'04"
12	05'36"	01:33'40"
13	05'32"	01:39'12"
14	05'28"	01:44'40"
15	05'16"	01:49'56"
16	05'20"	01:55'16"
16.4	05'10"	01:57'08"

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