Fox Huang 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Fox Huang 桃園
ID 54874

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10.3 km | 01:09:36 | 06:47/km

日期: 2014-01-23 17:56 - 總爬升: 122 m - 地點: 龍潭聖亭路 - 天氣: 冷 - 卡路里: 914 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 53%

Pace: 06'15" / 05'57" / 06'26" / 06'05" / 06'41" / 07'04" / 07'02" / 07'05" / 07'33" / 07'11" / 08'55" /

1月累積里程 : 20.66 km

Nike DUAL FUSION TR III 累積 : 394.9 km

Android - samsung GT-I8552 上傳 | 11 years ago

運浩, 黃思欣和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'57"	00:12'12"
3	06'26"	00:18'38"
4	06'05"	00:24'43"
5	06'41"	00:31'24"
6	07'04"	00:38'28"
7	07'02"	00:45'30"
8	07'05"	00:52'35"
9	07'33"	01:00'08"
10	07'11"	01:07'19"
10.3	08'54"	01:09'36"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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