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10.1 km | 00:57:18 | 05:41/km 日期: 2014-03-21 19:20 - 總爬升: 138 m - 地點: 環堤大道 - 天氣: 風有點強,氣溫13ㄉㄨ - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65% Pace: 05'01" / 05'27" / 05'33" / 05'43" / 05'29" / 05'21" / 05'41" / 06'06" / 06'10" / 06'18" / 08'20" / 好像是遇到瓶頸了,速度就是提升不上來!是否該採納蘆慢的建議練習跑山路?可是觀音山到處都是墓仔哺ㄝ ! 3月累積里程 : 144.86 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2482.0 km Android - Sony Ericsson ST18i 上傳 | 10 years ago
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