7.0 km | 00:47:37 | 06:50/km日期: 2014-03-21 19:03 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 07'06" / 06'51" / 06'55" / 06'44" / 06'34" / 07'16" /
基本訓練
戴佩妮 -- 一念之間
王力宏 -- 一首簡單的歌
陳勢安 -- 天后
周杰倫 -- 比較大的大提琴
他不愛我 -- 他不愛我
在你和天空之間 -- 在你和天空之間
在我生命中的每一天 -- 在我生命中的每一天
郁可唯 -- 好朋友只是朋友
艾怡良 -- 如果你愛我
(null) -- 自由發揮-GYM
王力宏 -- 你不在
曲婉婷 -- 我的歌聲裡 You Exist in My Song
黃小琥 -- 沒那麼簡單
3月累積里程 : 6.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'06" | 00:13'33" |
| 3 | 06'51" | 00:20'24" |
| 4 | 06'55" | 00:27'19" |
| 5 | 06'44" | 00:34'03" |
| 6 | 06'34" | 00:40'37" |
| 7.0 | 07'15" | 00:47'36" |
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