WLY 2012/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
ID 2701

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00:35:00

日期: 2012-11-15 16:45 - 地點: 桃園平鎮 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 219 Cal

俯地挺身50下、
腳踏車15分鐘、
啞鈴2kg平擴胸100下、
深蹲（兩手負重各2Kg)100下。
收操！餵豬去！！：P…

手動上傳 | 12 years ago

黑爸, 向前和其他 22 人說推

·

觀看另 20 則留言

志豪沒辦法
看到中正技擊館
心理有一點樟礙
可能在青少年在這裡打全國賽時
留下陰影吧

2012-11-17 22:51 ·

WLY 喔？是喔！那若是挑戰成功，相信，成就感應該很大吧！

2012-11-17 23:37 ·

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