Effie Kang 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Effie Kang 台北市
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2.0 km | 00:17:23 | 08:36/km

日期: 2018-08-25 20:36 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'33" / 08'40" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'32"

1000 / 1000

2

08'39"

(17'12")

08'39" (+00'07")

1000 / 2000

3

00'10"

(17'23")

07'36"

23 / 2023

8月累積里程 : 101.22 km

美津濃 Rider21 累積 : 818.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

莊銘議, 簡銘進和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	08'40"	00:17'13"
2.0	07'40"	00:17'24"

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