菜雞（小P) 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

菜雞（小P) 苗栗
ID 267283

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9.0 km | 00:57:52 | 06:27/km

日期: 2018-08-25 13:42 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 488 Cal

Pace: 05'03" / 05'06" / 06'36" / 08'21" / 07'18" / 06'55" / 05'03" / 04'27" / 09'19" /

苗栗

菜雞（小P)

·

8月累積里程 : 149.23 km

美津濃小號累積 : 2490.4 km

Strava 上傳 | 6 years ago

陳榮興, sofi 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'06"	00:10'09"
3	06'36"	00:16'45"
4	08'21"	00:25'06"
5	07'18"	00:32'24"
6	06'55"	00:39'19"
7	05'03"	00:44'22"
8	04'27"	00:48'49"
9.0	09'20"	00:57'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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