Ming-chi Lin 2018/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-chi Lin 台南
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8.2 km | 00:50:41 | 06:12/km

日期: 2018-08-25 17:01 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'21" / 05'57" / 06'01" / 06'07" / 06'19" / 06'10" / 06'23" / 06'18" / 06'16" /

台南

Ming-chi Lin

·

基本訓練

8月累積里程 : 118.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆, 烏啦啦和其他 2 人說推

·

烏啦啦水喔

2018-08-25 18:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'57"	00:12'18"
3	06'01"	00:18'19"
4	06'07"	00:24'26"
5	06'19"	00:30'45"
6	06'10"	00:36'55"
7	06'23"	00:43'18"
8	06'18"	00:49'36"
8.2	06'14"	00:50'40"

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