Yu Chen Wu 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chen Wu 南投
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10.1 km | 01:02:43 | 06:11/km

日期: 2014-03-15 06:42 - 地點: 埔里愛跑俱樂部-晨跑路線 - 天氣: 晴 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 62%

Pace: 06'02" / 06'10" / 06'20" / 06'01" / 06'07" / 05'54" / 06'09" / 06'37" / 06'29" / 06'16" / 05'30" /

塔塔加前狀態保持

3月累積里程 : 123.53 km

saucony VIRRATA 累積 : 1656.4 km

Android - asus ME371MG 上傳 | 10 years ago

曾少均, 王豐盛和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'10"	00:12'12"
3	06'20"	00:18'32"
4	06'01"	00:24'33"
5	06'07"	00:30'40"
6	05'54"	00:36'34"
7	06'09"	00:42'43"
8	06'37"	00:49'20"
9	06'29"	00:55'49"
10	06'16"	01:02'05"
10.1	05'28"	01:02'43"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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