8.1 km | 01:03:38 | 07:50/km日期: 2018-05-30 19:38 - 平均心率: 102 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 9247 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 10'35" / 06'40" / 06'45" / 06'51" / 07'29" / 07'47" / 07'50" / 07'25" / 16'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'09" (+04'31") | 1002 / 1002 | 100 / 88 |
| 2 | | 06'41" (+00'03") | 1008 / 2011 | 162 / 92 |
| 3 | | 06'38" | 1005 / 3016 | 157 / 95 |
| 4 | | 06'54" (+00'16") | 1009 / 4026 | 158 / 90 |
| 5 | | 07'25" (+00'47") | 1010 / 5036 | 154 / 87 |
| 6 | | 07'55" (+01'17") | 1004 / 6040 | 148 / 84 |
| 7 | | 07'51" (+01'13") | 1007 / 7048 | 155 / 81 |
| 8 | | 07'17" (+00'39") | 1006 / 8054 | 156 / 87 |
| 9 | | 11'04" (+04'26") | 118 / 8173 | 108 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 06'40" | 00:17'15" |
| 3 | 06'45" | 00:24'00" |
| 4 | 06'51" | 00:30'51" |
| 5 | 07'29" | 00:38'20" |
| 6 | 07'47" | 00:46'07" |
| 7 | 07'50" | 00:53'57" |
| 8 | 07'25" | 01:01'22" |
| 8.1 | 16'40" | 01:03'21" |
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